Pintaa syvemmälle - Page 2 of 4 - Heini Salmi
1337
blog,paged,paged-2,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.8.1,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

“Vahvan kontrollin suorittaja” ihminen puhuu nyt, lepäämällä tavoitteisiin.

"Menestyjä lepää silloin, kun suorittaja stressaa"- näin kirjoitti Pippa Laukka Helsingin Sanomissa 29.11.2017. Tämä kolahti minuun jo silloin. Olen koko pienen ikäni ollut todellinen unelmoija. Löydän itseni helposti tilanteista, joissa uskon ihmisten suuriin puheisiin sinisilmäisesti. "Koska kaikkihan on mahdollista jos vain uskoo itseensä." Tai näkemässä...

Uskomusten ja pelkojensa vanki.

Olin jo pitämässä lopulliset hautajaiset ajatuksestani blogini suhteen. Tähän johti moni tekijä miksi kuitenkin tämä teksti valuu "paperille" ja tässä ollaan. Vähintäänkin yhtä monta syytä oli siihen miksi hautajaiset olivat suunnitteilla. En edes tiedä koska olen kirjoittanut edellisen tekstini. Ehkä noin puoli vuotta sitten? Olen rakentanut...

Tunteet pelissä, kasvotusten itsensä kanssa. ~

Urheilu ei ole minulle palkinto pokaalin tavoittelua, se on paljon enemmän. Se ei rajoitu vain tankotanssin oppimiseen. Oikeastaan se ei rajoitu edes itse liikkeeseen tai liikkumiseen. Nyt on SM-finaaliin paikka taka taskussa. Minulla on reilu vuosi taivalta kyseisen lajin parissa takana, joten olen kieltämättä tyytyväinen suoritukseeni...

Ne aidot kohtaamiset ~ kuukauden “somelakko”.

Olen aina tykännyt tehdä asiat hieman eritavalla, tutkia ja pohtia niitä astetta syvällisemmin. Pyöritellä näkökulmia ja löytää erilaisia merkityksiä. Tavallinen ei kuulu sanavalikoimaani. Aloitin tasan kuukausi sitten "somelakon", toisinsanoen instagram sovellus poistui puhelimesta kokonaan, samoin snapchatit ym. Facebook sai työryhmien vuoksi jäädä. Mutta sielläkään ei roikuttu. Idea lähti...

Luonnollinen liike.

Syksy ja lomilta paluu. Se legendaarinen hetki kun lähdetään tekemään kuntosuunnitelmia ja lupauksia tulevalle. Keskitymme helposti tarkkojen saliohjelmien sekä ruokavaliosuunnitelmien noudattamiseen. Samalla unohdamme sen tärkeimmän, pysähtyä ja todella miettiä, missä meillä on mennyt vikaan. Vaikka saat upean kuntosuunnitelman sekä viimeistellyn ruokavalion, harvoin ne itsessään tuovat...

Ne elämän isot, pienet asiat. Mitä haluan elämältä?

Kiireetön sunnuntai aamu, nälkä kurnii vatsassa, mutta pidättelen sitä vielä hetken. Rakas ystäväni on puhunut vievänsä minut brunssille synttärilahjaksi. Odotan jo kuinka löydän itseni ravintola Kiilasta nauttimasta maukasta ja monipuolista brunssia, kaikessa rauhassa, hyvässä seurassa. Katson viereeni. Minua tapittaa jalkojeni juuressa pieni ja suloinen musta karvapallo,...

Ensisijaista on voittaa itseni.

Kilpailetko tankotanssissa? Ensisijaisesti vastaisin, en. Esiinnyn. Haluan oppia esiintymään, haluan uskaltaa. Haluan luoda ja kehittää, toteuttaa ja uskoa unelmaan. Olen pienestä asti ollut kaksipiippuinen luonne. Pidän esiintymisestä ja esillä olosta, mutta toisaalta tarvitsen myös rauhaa ja tilaa ympärilleni. Nuorempana minut tunnettiin hyvinkin esiintyvänä luonteena ja...

Sä inspiroit mua.

Oli sanat minulle täysin vieraan naisen suusta sunnuntai iltana. Hän katseli koreografia harjoituksiani valmentajani kanssa. Neljän päivän keikkaputkelta tullessani treenistudiolle en tuntenut väsymystä, vain paloa sisälläni. Palo tuntui rinnassani jo aamulla, sen avulla jaksoin painaa vielä viimeisen päivän auringon paahteessa hymy huulessa autoja esitellen. Tietäen, että...

Et saa mua enää, mä otan sut vastaan.

Tärisyttää, sormet hikoaa, kohta mä pyörryn. Kauhu valtaa kehon, tuntuu kuin en saisi happea. Mitä mulle tapahtuu? Aiemmissa postauksissani olen kirjoittanut aiheesta erityisherkkä ihminen. Jos et ole aiempaa postaustani lukenut, suosittelen aloittamaan siitä. Toiset reagoivat vahvemmin kuin toiset erilaisiin tilanteisiin ja tunteisiin. Elämässä tulee vastoinkäymisiä, aivan...

Urheilijan mentaliteetti, tai ehkei sittenkään vain urheilijan?

Miksi puskea itseään jatkuvasti eteenpäin, miksi miettiä kehitystä, miksi käyttää aikaansa siihen kaikkeen niin paljon? Mieti asiaa, joka inspiroi sinua. Niitä voi olla monia, minulla ainakin on. Mikä niistä puskee kuitenkin ylitse muiden? Jos et osaa vastata tähän, ei haittaa. Pääasia on, että pysähdyt miettimään sitä,...